Высоцкий Сергей

Высоцкий Сергей

Инструктор тренажерного зала Фитнес-консультант
  • В 2003г. окончил курсы персонального тренера (ассоциация профессионалов фитнесса)
  • Тренерский стаж 16лет
  • КМС по тяжелой атлетике
  • Воспитал одного МСМК, двух МС, четырех КМС по пауэрлифтингу, которые становились чемпионами Европы, России и устанавливали новые рекорды этих соревнований
  • Большой опыт работы с детьми от 9 лет и Беременными
  • Занимается реабилитацией после травм, позвоночных грыж и др.
  • Работал с больными дцп, аутизмом, эпилепсией и с людьми с ограниченными возможностями
  • За время работы приобрел огромный опыт по достижению любых целей клиента

Полищук Мария

Полищук Мария

  • Высшее спортивное образование
  • НУФиС
  • Национальный университет физкультуры и спорта
  • Чемпионка Украины по пауэрлифтингу GPF, 1-е место в категории юниоры и абсолютное первенство среди женщин
  • Чемпионка Мира по пауэрлифтингу GPF, 1-е место среди юниоров
  • Составление и проведение персональных тренировок
  • Стрейчинг
  • Пилатес и здоровая спина
  • Работа с людьми с неправильной осанкой
  • Функциональный тренинг в т.ч. на петлях TRX
  • Консультация в области диетологии и нутрициологии, составление рациона питания
  • Владею методиками: *реабилитации *набора мышечной массы *снижение избыточной массы тела *интервальный тренинг *сбалансированного питания и т.д.
  • Опыт работы 4 года
  • Опыт собственных тренировок более 10 лет
 

Дмитриева Олеся

Дмитриева Олеся

  • Курсы ЦОФИТ( по специальности персональный тренер )
  • Персональный тренинг.
  • Составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью: набор мышечной массы тела, поддержание физической формы, сжигание жировой составляющей массы тела.
  • Диетология в фитнесе.
  • Проведение персональных тренировок разной направленности .
  • Стретчинг
  • Работа с людьми с ограничениями по здоровью, реабилитация после травм .
  • Работа с детьми с 12 лет и беременными.
  • Опыт работы более 10 лет.
  • Опыт собственных тренировок 20 лет .

Церский Сергей

Церский Сергей

Инструктор тренажерного зала Фитнес-консультант
  • Мастер спорта по легкой атлетике
  • Неоднократный призер и победитель областных и всероссийских соревнований в беге на 100м и прыжках в длину
  • Тренировался у Паращука Владимира Николаевича, заслуженного тренера России
  • Подготовил ряд спортсменов разрядников и кандидатов в мастера спорта по легкой атлетике
  • Образование высшее: Московский государственный областной университет. Специальность: Факультет физического воспитания, тренер преподаватель.